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Konsequentes Laufen in Verbindung mit Deiner Grenze ist das Geheimnis, um Deinen neuen persönlichen Rekord zu erreichen. Stryd macht das Lauftraining einfach. Stryd berücksichtigt Gelände, Form und Müdigkeit, um dir zu sagen wie schwer es ist, zu laufen. Du rennst schneller, läufst aber nicht gegen die Wand.
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